Podéis ver esta interesante y completa guía de Nutrición elaborada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria, que he subido como revista digital a Scribd: Nutricion: Guía de alimentación saludable Get your own at Scribd or explore others: Health Nutrition nutrition alimentos En esta guía encontrarás todos estos interesantes temas: …
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El mango popular, fruta de mesa en los trópicos, es rico en las tres vitaminas antioxidantes y en otros nutrientes beneficiosos para la salud. Vitamina A. El tono anaranjado del mango revela su presencia, en forma de betacaroteno. que actúa como provitamina A. Un mango (unos 200 g) aporta el …
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Hola, amigos! Estoy probando Issuu y os dejo una revista que me bajé hace tiempo en PDF bastante interesante y con consejos que llevamos diciendo en esta web hace tiempo. Espero os sea útil Get your own – Open publication Podéis verla en grande si pincháis en ella, e incluso …
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Os dejo unos interesantes apuntes de nutrición en una presentación que encontré en Slideshare, espero os sean útiles: Comida Sana Y Sabrosa View SlideShare presentation or Upload your own.
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Anteriormente os he hablado de algunos alimentos y sus propiedades, a partir de ahora he pensado hacerlo numerando los artículos para que podáis encontrar más fácilmente otros artículos relacionados. Espero os sean útiles. Lo tenéis todo en Continúa leyendo o more >> 🙂
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Hace días hablábamos de las ricas frutas del verano y de algunos mitos sobre la fruta; hoy os presentamos una forma muy interesante y nutritiva de comerlas: combinarlas en ensaladas. Casi cualquier fruta puede formar parte de una ensalada. Sólo hay que saber cómo combinarla para disfrutarla con todo su …
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Mucho es lo que se habla sobre la fibra: publicidad, revistas, amigos, conocidos, pero… ¿es cierto todo lo que se dice sobre ella? Hoy dedicamos este artículo a algunas palabras sobre la fibra. Esperamos os sea de utilidad. ¿Qué es la fibra soluble? La fibra soluble es un tipo de …
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Seguro que más de una vez, en algún descanso en el trabajo, entre clase y clase o en ratos muertos que pasas en casa, te ha apetecido comer algo a media mañana o a media tarde. Quizás algunas veces hayas caído en la «tentación» de comer algo dulce o cualquier …
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