Consejos

¿Te estresa la Navidad? Aunque se supone que la Navidad debería ser una época de festejo, alegría y emoción, lo cierto es que cada vez más se está convirtiendo en fuente y motivo de estrés, ansiedad y depresión. Entre las principales causas de estrés en las fiestas navideñas destacan: La …

Tener la nariz congestionada no es una dolencia o enfermedad en sí misma, sino que es un un síntoma asociado a enfermedades comunes tales como gripes, catarros, resfriados, sinusitis, rinitis, alergias, etc. Pero la congestión nasal no es, contrariamente a lo que se suele pensar, el resultado de la acumulación de …

El otoño es la mejor época para hacer excursiones, senderismo, entrar en contacto con la naturaleza, etc. También lo es para recoger setas, deliciosas cuando están bien cocinadas, pero peligrosas cuando se recogen sin los conocimientos adecuados, puesto que algunas especies son venenosas y su consumo puede ocasionar la muerte. …

Si estás pensando en depilarte mediante láser o mediante fotodepilación (aunque a veces se usen como sinónimos no son lo mismo) te convendría leer este artículo para tener en cuenta algunas cosas antes de dar el paso: Lo primero es hacer una consulta al dermatólogo para exponerle nuestro caso y …

Pocas costumbres son más españolas que la de echar una pequeña siesta después de comer. Y es que no son pocas las veces en las que apetece cerrar los ojos y dejarse llevar durante un rato en la sobremesa para luego afrontar la tarde con renovadas fuerzas. Los expertos aconsejan …

Echar un poco de sal a los platos es una costumbre muy arraigada a la hora de sentarnos a la mesa, ya que realza su sabor en muchas ocasiones. Sin embargo, conviene saber que nuestro organismo tiene una necesidad más bien pequeña de aporte de sal y que un consumo …

Si nos miramos al espejo y descubrimos que tenemos uno o los dos ojos enrojecidos ocurre que padecemos algún tipo de transtorno ocular (generalemente de carácter leve) o es que hemos forzándolos durante demasiado tiempo y este enrojecimiento es su respuesta. Leer con poca iluminación, pasar demasiadas horas delante de …

Es muy probable que a todos en alguna ocasión se nos hayan quedado en casa medicamentos sin utilizar y que luego descubrimos que están caducados porque hemos rebasado la fecha de caducidad que incorporan. Desde luego lo que no debemos hacer es tomarlos, ya que vienen preparados para aguantar sus …