Ejercicios para brazos en pocos minutos

SuKi 19 septiembre, 2008 3


Para quienes dispongáis de pocos minutos, os dejo aquí otra serie más de ejercicios para grupos específicos de músculos en 8 minutos.

Hoy os traigo ejercicios para ejercitar  los brazos. Ya me contaréis, pero recordad que en el deporte no hay fórmulas mágicas, lo más importante es la constancia y la cabeza en su sitio: lo primero es la salud 😉

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