Revision Medica .es

Sobre ese tema basa este interesante artículo que me he encontrado en la red. Centra su desarrollo sobre la dieta que han de seguir las personas que sufren diabetes, explicando en líneas generales las pautas nutricionales que han de seguir para tener controlados los niveles de azúcar en sangre.

También habla de la posibilidad de que personas que no tengan esta enfermedad puedan seguir una dieta apta para diabéticos, ya que en ellas están controlados los alimentos que se consumen y se hace de una manera totalmente sana y equilibrada.

Fuente: globedia.com

Comparte este artículo

• Deja tu Comentario...

Otra de las imágenes típicas del verano es la de gente comiendo en los chiringuitos de las playas. Son algo típico en nuestro país, pero no por eso tenemos que descuidar algunos aspectos en cuanto al higiene y preparación de los alimentos para evitar sustos desagradables:

• El calor es enemigo de las salsas y mayonesas, por lo que es preferible que no estén elaboradas en el establecimiento, sino que vengan en sobres individuales, donde su conservación es mucho mejor.

• Con los platos que lleven  huevos ocurre lo mismo. Con el calor aumenta el riesgo de que se pongan en mal estado y podamos intoxicarnos. En la medida de lo posible conviene evitar o limitar su consumo.

• Hay que dejar tiempo suficiente a la digestión para que se desarrolle de forma tranquila. Tomar el sol o darnos un baño demasiado pronto puede tener consecuencias desagradables y peligrosas.

• Igualmente conviene no comer en exceso. El calor de estos meses puede interferir en la digestión de manera negativa.

• El establecimiento debe cumplir con todas las medidas de sanidad vigentes, al igual que ocurre con el personal, especialmente los encargados de la cocina.

Comparte este artículo

• Deja tu Comentario...

Efectivamente, hoy nos llega otra buena noticia relacionada con la lucha contra el cáncer, ya que según parece se han identificado los ocho síntomas más comunes para predecir el cáncer.

Esto no quiere decir que si una persona los sufre vaya a padecer cáncer, sino que debe acudir al especialista para un estudio específico de su caso con el fin de salir de dudas lo antes posible. Por lo tanto, no se trata de alarmar a la población, sino de que se mantengan alerta.

Fuente: diariodeleon.es

Comparte este artículo

• Deja tu Comentario...

El Ministerio de Sanidad y Política Social ha puesto en marcha una iniciativa que nos parece interesante. Se trata de una página web en la que se pueden consultar las características nutricionales de una gran cantidad de alimentos.

El objetivo es que los ciudadanos dispongan de información rápida y accesible sobre lo que están comiendo y puedan valorar si lo siguen haciendo o no en función de sus cualidades nutricionales.

Por el momento no están todos los alimentos previstos a disposición de los usuarios, pero se espera que poco a poco vaya aumentando su número hasta que se complete la relación.

A mí me ha parecido una web interesante. A ver si también os lo parece a vosotros.

Fuente: elconfidencial.com

Comparte este artículo

• Deja tu Comentario...

Ahora que estamos en verano y dejamos al descubierto más cantidad de piel podemos observar que cada vez hay más personas que llevan un tatuaje. Es indudable que ha aumentado su popularidad y la cantidad de gente que los lleva, por lo que nos ha parecido importante dedicar unas líneas con algunas recomendaciones a seguir si estáis pensando en haceros uno:

• Lo principal es la seguridad y el higiene, por lo que hay que asegurarse que el tatuador es profesional, que tiene un local con las condiciones higiénicas adecuadas y que su instrumental también las cumple.

• Si tienes alguna enfermedad de la piel o alguna dolencia que pueda incidir a la hora de hacerte el tatuaje (alergias, hemofilia, etc.) consulta con tu médico de cabecera si es recomendable hacértelo o no.

• Procura evitar tomar café, bebidas energéticas, alcohol u otra sustancia que pueda impedir que estés lo más tranquilo posible.

• Una vez que lo hayas hecho sigue las indicaciones del profesional para el lavado y desinfección de la zona, su curación día a día y el tiempo que tiene que estar a salvo de la exposición solar.

• Permanece atento a cualquier signo de infección o reacción alérgica por si tienes que acudir a tu centro médico.

• Ante cualquier duda busca información. Internet es una herramienta muy útil en estos casos.

Comparte este artículo

• Deja tu Comentario...

¿Sabes todas las ventajas que tiene cocinar en una olla a presión en relación con una olla tradicional? ¿Sabes cómo limpiar la olla correctamente para prolongar su funcionamiento?

Descúbrelo gracias a este vídeo de Eroski Consumer:

Comparte este artículo

• Deja tu Comentario...