Seguimos con esta serie de remedios naturales de la Botica de la Abuela, en este caso para regular de una forma sana y natural el colesterol (no obstante, debe seguir las indicaciones de su médico o nutricionista)
Remedio para regular el colesterol 1
Desayuno a base de alpiste y salvado de avena: Este remedio casero ayuda a controlar el colesterol
Ingredientes:
1 cucharada de alpiste tostado y molido
2 cucharadas de salvado de avena
Zumo de pina
Preparación
Se mezclan bien el alpiste y el salvado y se le añade a continuación el zumo.
Uso
Tomarlo todas las mañanas junto con el desayuno.
Remedio para regular el colesterol 2:
Macerado de berenjena: Mediante la berenjena, puede evitarse que los niveles de colesterol en la sangre alcancen límites peligrosos.
Ingredientes
1 berenjena
Agua
Preparación
Cortar la berenjena en trozos pequeños, introducirla en un recipiente y cubrirla con agua. A continuación, dejarla reposar durante 24 horas evitando la luz.
Uso
Tomar medio litro a lo largo del día durante una semana.
Remedio para colesterol Alto:
Zumo de naranja con aceite
Una amiga mexicana de la Botica nos ha enviado este remedio que ella emplea con su marido para bajarle el colesterol.
Ingredientes
2 naranjas
2 cucharaditas de aceite de oliva
Preparación
Exprimir las naranjas y añadirle el aceite al zumo.
Uso
Tomarse un vaso en ayunas.
Fuente: La Botica de la Abuela
