Consejos para prevenir la aparición de hongos

SuKi 1 agosto, 2009 2

Ahora que parece que el buen tiempo se ha instalado un año más con nosotros aumentará la afluencia de gente a las piscinas, tanto públicas como privadas. Y es ahí donde se corre un gran riesgo de aparición de hongos en la piel. Cualquier parte de ésta es susceptible de contagiarse, pero hay que prestar especial atención a los pies (y a sus uñas), ya que resulta la zona que con más frecuencia se ve afectada.

pies - imagen flickr ccEsta dolencia se conoce como Onicomicosis. El principal síntoma es un picor constante, muy molesto y de difícil alivio, que puede desencadenar en la pérdida de alguna uña. Lo mejor, como siempre, la prevención. A tal efecto os dejo algunos consejos prácticos:

  • El higiene es fundamental. Procura no usar las duchas públicas descalzo y asegúrate se secar bien los pies, especialmente entre los dedos.


  • Los especialistas recomiendan lavar muy bien los pies, pero sin jabón, sólo con agua.

  • El calzado, especialmente en verano, debe permitir la transpiración de los pies, ya que los hongos encuentran en ambientes húmedos facilidades para su desarrollo.

  • Ten los pies convenientemente hidratados, ya que una pequeña grieta en la piel puede facilitar su entrada y posterior desarrollo.

  • Cuidado con las toallas. Los hongos pueden sobrevivir en las toallas húmedas.

  • Ante cualquier síntoma sospechoso o poco habitual, acude a tu médico. Sabrá lo que hay que hacer y te dará algunas recomendaciones.

  • Si padeces hongos extrema las precauciones. Seguro que no querrás contagiar a nadie.

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