Beneficios del ejercicio físico durante el embarazo

Eso es lo que publican varios medios de comunicación a raíz de las investigaciones hechas públicas en la revista Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism y llevadas a cabo en las universidades de Auckland y Arizona.

Beneficios del ejercicio físico durante el embarazo

 Este estudio demostró que las mujeres embarazadas que realizaron regularmente sesiones de ejercicio físico reducen considerablemente el riesgo de que el recién nacido tenga exceso de peso. Y es que actualmente ha aumentado el número de mujeres embarazadas con sobrepeso u obesidad, lo que puede suponer un problema de salud a largo plazo para el niño.

Los expertos siempre han aconsejado realizar algo de ejercicio durante el embarazo y además con esta investigación se ha demostrado que su práctica no altera de ninguna manera el normal desarrollo del embrión.

Fuente: bbc.co.uk

 

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