Hace tiempo hablábamos sobre la relajación guiada. Hoy encontré una información interesante, en la biblioteca virtual de la Conselleria de Sanitat de la GVA tenéis a vuestra disposición unos ejercicios de relajación y respiración tipo Schultz para escuchar en dos partes (también en valenciano). Descarga los .mp3 directamente en tu ordenador pinchando con el botón derecho en los siguientes enlaces y luego «Guardar destino como…» o puedes oírlos en el ordenador con el izquierdo.
A) Primera parte (25min, 22Mb)
B) Segunda parte (12min, 11Mb)
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