Factor de riesgo para la osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que afecta sobre todo a mujeres que ya han sufrido la menopausia y para la cual son factores de riesgo la falta de calcio y vitamina D en nuestro organismo. Según indica la doctora MarÃa Elena RodrÃguez, especialista en Rehabilitación y Medicia FÃsica del Hospital Ramón y Cajal de Madrid, un Ãndice de masa corporal por debajo de 19 se considera otro factor de riesgo para padecer osteoporosis.
Según los datos que se manejan actualmente, la osteoporosis afecta a entre un 30 y un 40 por ciento de las mujeres que han pasado la menopausia. Además advierte del hecho que no se desarrolla ningún sÃntoma visible hasta que se produce una fractura de un hueso.
También se recomienda para prevenir su aparición el llevar un estilo de vida saludable y activo con una alimentación adecuada.
Fuente: es.globedia.com
Tags: consejos, huesos, Noticias Salud, nutrición, osteoporosis, vida saludable, Vida Sana

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