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Relajación Guiada: La Playa - Vídeo

  • Publicado por SuKi
  • 29 Marzo, 2009

El otro día os traje unos ejercicios de relajación y respiración en mp3 para descargar o escuchar online. Hoy os traigo un vídeo similar, porque a fin de cuentas cada persona es un mundo y a cada uno le irá mejor un método y a otros les va mejor otros.

En este caso se trata de una técnica de relajación guiada por medio de una historia de la playa y el mar. En estos tiempos de estrés, dediquemos unos minutos al día a la relajación. Lo notaremos!!!

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Comentarios Enviados

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Escrito por:
Bitacoras.com
El
29 Marzo, 2009 a las 8:24 pm

Información Bitacoras.com…

Valora en Bitacoras.com: El otro día os traje unos ejercicios de relajación y respiración en mp3 para descargar o escuchar online. Hoy os traigo un vídeo similar, porque a fin de cuentas cada persona es un mundo y a cada uno le irá mejor un métod…

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Escrito por:
Relajación Guiada: La Playa - Vídeo | Dietas, adelgazar, perder peso
El
29 Marzo, 2009 a las 9:27 pm

[…] Articulo original. […]

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Escrito por:
ALBERTO
El
30 Marzo, 2009 a las 8:47 pm

Muchas gracias por estos videos, son muy útiles. Es bueno dedicarle unos minutos.

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Escrito por:
SuKi
El
30 Marzo, 2009 a las 11:31 pm

Gracias a ti por comentar, me alegro que te gustaran :) Un saludo




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