4 consejos para quedarse embarazada

embarazo ii

Hoy te traemos 4 consejos prácticos y efectivos para quedarse embarazada. Si has buscado un bebé durante mucho tiempo y no lo has logrado seguro que siguiendo estos consejos conseguirás tu objetivo final.

 

No tomes excitantes. Entre algunos de los más perjudiciales se encuentran el tabaco, el alcohol o las drogas. Se ha demostrado con total seguridad que producen la disminución de testosterona y disminuyen la producción y la calidad del esperma en tu pareja y tienen el mismo efecto en tus óvulos. No en vano todos los médicos aconsejan a las parejas que buscan hijos no tomar ninguna de estas sustancias.

 

Toma alimentos saludables que ayuden a mejorar tus óvulos y que además refuercen tu organismo y eviten las infecciones. Lograrás un beneficio doble: ganarás en salud y además depurarás tu cuerpo que será un recipiente ideal para el bebé que buscas. Entre otros alimentos que favorecen al embarazo y a lograr lo que hemos mencionado están los huevos, la leche o las verduras.

 

Procura tener las relaciones sexuales en tus días más fértiles. Son los que se dan tras dos semanas más o menos tras tener la regla. Pero si quieres  aun más exactitud hoy día en el mercado hay aparatos maravillosos que te ayudarán a saberlo con seguridad.

 

Y por último hazte una revisión de los ovarios para saber que todo está en orden. A partir de los 30 años especialmente es imprescindible realizarse este chequeo para conocer si podemos tener hijos con seguridad. Si te detectan algo anómalo siempre puedes recurrir a métodos de embarazo alternativo, como la reproducción asistida con especialistas como Procrea Tec, un proceso muy sencillo en el que se deja en manos de especialistas el tratamiento indicado para tener un bebé, desde ayuda básica hasta tratamientos más específicos. En todo caso, se recomienda seguir los consejos anteriores y ponerse en manos de una empresa como la mencionada.

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