Vitaminas para la memoria
Las vitaminas C y E, además de sus efectos antioxidantes para las células, son beneficiosas para la salud de nuestra memoria, ya que ayuda a minimizar sus pérdida en personas de edades avanzadas. Algunos estudios clínicos así lo indican.
Este interesante artículo habla de los beneficios de las vitaminas para nuestro organismo y de los alimentos que mayor cantidad de vitaminas nos aportan.
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