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Ejercicios y entrenamiento de femorales

  • Publicado por SuKi
  • 30 Junio, 2010



Hoy os traemos un nuevo vídeo de entrenamientos. Los femorales o isquiotibiales son un grupo muscular que a menudo olvidamos trabajar, pero cuyo entrenamiento es más que necesario si lo que deseamos es tener unos miembros inferiores fuertes y estéticamente desarrollados.

Aquí os dejamos el vídeo para que practiquéis:



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Bitacoras.com
El
30 Junio, 2010 a las 9:54 pm

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