Ejercicios para pectorales – flexiones brazos

Y como es lunes, vamos a ponernos en forma!!! Os traigo una serie de vídeos que descubrí. El primero de hoy una rutina sencilla, clara y bien explicada sobre cómo realizar correctos ejercicios para mejorar los músculos pectorales:

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=Vq5ZAQCP49Y[/youtube]

Tienes mucha más información en la web de http://www.passion4profession.net/