Ejercicios para fortalecer dorsales y espalda

Continuamos con la serie iniciada la semana anterior (rutinas de pectorales, abdominales en cuatro tiempos y ejercicios para glúteos) con otro vídeo, en este caso sobre dorsales,  tonificar y fortalecer los músculos de la espalda. Así que a seguir con el ritmo y trabajar dorsales!

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=QeDETgLdiW8[/youtube]

Tienes mucha más información en la web de http://www.passion4profession.net/

5 comments

  1. ¿y has probado el vibropower para eso? es que me interesa mucho
    gracias por adelantado

  2. No, no tengo experiencia con ello, lo siento…

  3. El video esta buenisimo felicidades por el sitio.

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