La Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha ha editado una mini guía con consejos y recomendaciones para pasar un verano saludable, incidiendo en algunos temas importantes en cada época estival: alimentos, sol, altas temperaturas, etc.
Nos ha parecido una buena iniciativa porque en pocas palabras y en un formato muy leíble nos da información útil y práctica.
Os dejo el enlace por si queréis descargaros este pequeño folleto o, simplemente, echarle un vistazo.
Pues si, una idea bastante buena, ya era hora de que se empezasena preocupar por estos temas, si llevaramos una dieta saludable evitariamos un gran numero de problemas que aparecen posteriormente.
La alimnetacion deberia ser uno delos pilares en nuestra vida, ya que afecta directamente al resto, estado de animo, problemas fisicos,.. que se van agrabando con el tiempo y si no se toman a tiempo crean grandes complicaciones, con lo facil que es comer bien, llevando una alimentacion ordenada http://salud.newsiana.com/dieta-sana espero que esta inciativa no se quede en eso y se traslade al resto de comunidades, un diez ala junta de CyM.