Los trastornos de personalidad son un conjunto de afecciones de salud mental en las que una persona presenta un patrón prolongado de comportamientos, emociones y pensamientos que es bastante diferente a las expectativas de su cultura. Estos comportamientos interfieren con la capacidad de esa persona para desempeñarse en las relaciones …
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La psicoterapia es el acto de comunicación entre un médico especialista en la salud de cuerpo y mente y un cliente. Normalmente este último acude a la consulta cuando observa que no se encuentra bien y necesita resolver sus problemas. Es importante detectar a tiempo todos los fallos del organismo …
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Estar desempleado es una de las situaciones más duras que una persona puede sufrir en nuestro país, no sólo por el hecho de no contar con una ocupación, sino también por el peso que dicho individuo se considera para su familia y a para el conjunto de la sociedad. Los …
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La revisión médica es un examen que realiza el médico para descubrir el estado de salud de la persona con el objetivo de estudiar y comprender la salud (o enfermedad) de la persona para preservar su integridad biológica, social y psicológica. En algunas ocasiones, la revisión médica es satisfactoria y …
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Hace tiempo hablábamos de la importancia de dedicar unos minutos al día a realizar ejercicios de relajación, en concreto la relajación dinámica muscular de Jacobson (especialmente para problemas de ansiedad, estrés, depresión, pero también para el día a día). Hoy os traemos un vídeo bastante instructivo para aprender a realizar …
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La gran película conocida por casi todos «Avatar» ha sido fuente de inspiración de una serie de vídeos de relajación en Youtube. Os dejamos aquí el primero, pero pinchando en el vídeo y accediendo al canal encontraréis hasta un total de 17 vídeos inspirados en esta película:
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Hace días os traje un vídeo de relajación con temas de atardeceres y otro de relajación al piano. Hoy os traigo otro de la misma autora (a la cual os recomiendo que os subscribáis a su canal de youtube), en este caso con un precioso Adagio. En sus palabras: Hay …
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Hace días os traje un vídeo de relajación con temas de atardeceres. Hoy os traigo otro de la misma autora (a la cual os recomiendo que os subscribáis a su canal de youtube), en este caso con el concierto nº 5 para piano de Bach:
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