Categoría: Consejos
Cómo cuidar de la mejor manera la higiene Ãntima
El resguardar la salud es algo fundamental, ya que al contar con un buen estado fÃsico estaremos mucho mejor preparados a la hora de enfrentar todas las contingencias y los desafÃos que plantea la ajetreada vida cotidiana. El poder sentirse con las mejores aptitudes fÃsicas es de los temas fundamentales de los que es necesario [...]
Cómo superar una crisis nerviosa
En estos tiempos donde todo parece estar inestable, donde la incertidumbre reina en las calles, donde la preocupación parece haber anidado en el semblante de cada uno de nosotros, la palabra “nervios†ha pasado, más que en otros tiempos, a formar parte de nuestro vocabulario cotidiano. En estos momentos donde el futuro parece ser gris, [...]
Consejos para la elección de una dieta
Cuando una persona quiere adelgazar desarrolla una cantidad de actividades para cumplir el objetivo deseado. Sin embargo, lo más importante es la elección del procedimiento que se va a llevar adelante. Todos los alimentos que se escojan tienen que hacerse con mucho detenimiento, ya que determinarán nuestra suerte en la dieta. Hay algunos tips que [...]
Consejos ante una intoxicación alimentaria
Las intoxicaciones al consumir alimentos en mal estado son algo que nos puede afectar a todos en alguna ocasión, por lo que conviene saber qué hacer ante ellas. Los colectivos más vulnerables ante ellas son las personas mayores y los niños, si bien pueden presentar sÃntomas graves en cualquier persona.  Estos sÃntomas suelen presentarse [...]
Comer en chiringuitos: consejos y recomendaciones
Otra de las imágenes tÃpicas del verano es la de gente comiendo en los chiringuitos de las playas. Son algo tÃpico en nuestro paÃs, pero no por eso tenemos que descuidar algunos aspectos en cuanto al higiene y preparación de los alimentos para evitar sustos desagradables: El calor es enemigo de las salsas y mayonesas, [...]
Consejos antes de hacerse un tatuaje
Ahora que estamos en verano y dejamos al descubierto más cantidad de piel podemos observar que cada vez hay más personas que llevan un tatuaje. Es indudable que ha aumentado su popularidad y la cantidad de gente que los lleva, por lo que nos ha parecido importante dedicar unas lÃneas con algunas recomendaciones a seguir [...]
Ventajas de usar olla a presión
¿Sabes todas las ventajas que tiene cocinar en una olla a presión en relación con una olla tradicional? ¿Sabes cómo limpiar la olla correctamente para prolongar su funcionamiento? Descúbrelo gracias a este vÃdeo de Eroski Consumer: http://www.youtube.com/watch?v=zFnj1rNXsWE Comparte este artículo
Cómo tener los pies más suaves
Los pies regularmente son los últimos en la lista en muchas ocasiones, en cuanto al cuidado de nuestro cuerpo se refiere, en muchas ocasiones. En verano, es conveniente hacer exfoliaciones con regularidad, usar protección solar y refrescarlos a menudo. En invierno los pies están más protegidos, pero necesitarán también cuidados. Gina nos explica muy bien [...]
Consejos para prevenir y reducir la celulitis
La celulitis es una afección de la piel muy común en la población femenina muy denostada por su efecto estético negativo, si bien en algunos casos puede ser algo más que eso, llegado a causar dolor. Se trata de un proceso paulatino y continuado de retención de lÃquidos y acumulación de grasas que conduce a [...]
Ingredientes de un verano saludable
La Junta de Comunidades de Castilla-La Mancha ha editado una mini guÃa con consejos y recomendaciones para pasar un verano saludable, incidiendo en algunos temas importantes en cada época estival: alimentos, sol, altas temperaturas, etc. Nos ha parecido una buena iniciativa porque en pocas palabras y en un formato muy leÃble nos da información útil [...]


Blog compatible con Dispositivos Móviles.