Belleza »

Consejos e información sobre belleza: piel, cuerpo y cara, cabello, uñas…



Sueño reparador

Sueño reparador

Seven julio 10, 2008 0

Cada día un mayor número de personas se quejan de no poder dormir o no dormir bien.   Algunas veces éso obedece a condiciones médicas, las que debe ser un facultativo el que las trate. 

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Bananos dulzura saludable

Bananos dulzura saludable

Seven julio 9, 2008 0

Los bananos son ricos en potasio, magnesio y fósforo.     Anoten que el magnesio evita el stress.   El consumo que se recomienda es de 1 o 2 unidades de banano diarias.  El agradable sabor del

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Masaje terapéutico

Masaje terapéutico

Seven julio 9, 2008 0

Nada mejor para el cuerpo, cuando tiene lesiones o el stress le agota, causándole molestias musculares, que un buen masaje terapéutico, administrado por un fisioterapeuta titulado, para que sea útil y además seguro. El

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Actitud

Actitud

Seven julio 6, 2008 0

Uno de los mejores aliados en la lucha contra las enfermedades, leves y severas, es según los médicos, la actitud.  Una actitud sana y positiva ayuda en mucho y repercute en la sanación del

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Escaleras …

Escaleras …

Seven julio 6, 2008 5

El optar por subir los escalones, en lugar de ir por el ascensor, es una decisión muy inteligente y saludable. El subir escalones ayuda a las piernas a moverse, con lo que la circulación

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Duchas frías…

Duchas frías…

Seven julio 5, 2008 0

Durante años se ha recomendado el tomar duchas frías, para ayudar a la circulación y a mantener la tersura de la piel.  La llegada de los “calentadores” para las duchas, ocasionó que se volviera

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Acido Fólico

Acido Fólico

Seven julio 4, 2008 0

  Durante muchos años se ha insistido en la importancia de consumir ácido fólico, que es vitamina B, necesaria para que la mujer proteja desde el momento de la concepción al bebé contra enfermedades

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Comer sano y comer bien

Comer sano y comer bien

Seven julio 2, 2008 Comentarios desactivados en Comer sano y comer bien

Ya estamos claro que lo mejor para el organismo es, comer bien! una dieta balanceada  y ejercicio nos darán grandes beneficios pero…  la vida moderna y las exigencias del tiempo, hacen que comer sea

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Vitamina C

Vitamina C

Seven julio 1, 2008 0

Ya sabemos que los cítricos como la naranja, están llenos de vitamina C, una de las más importantes para el buen funcionamiento del cuerpo. La vitamina C se conoce como ácido ascórbico y su

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Té verde

Té verde

Seven junio 30, 2008 0

El té verde es un producto natural que se ha utilizado como otras plantas, desde tiempos inmemoriales en la curación de los dolores de cabeza y las diarreas.  En los últimos años gracias a

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